ই-পেপার ভিডিও ছবি বিজ্ঞাপন কুমিল্লার ইতিহাস ও ঐতিহ্য যোগাযোগ কুমিল্লার কাগজ পরিবার
 চকোলেট খেলে কি ওজন বাড়ে?লাইফস্টাইল ডেস্ক ||চকোলেট খাওয়া নিয়ে নানারকম পরামর্শ শুনতে পাওয়া যায় চারদিকে। যেমন- এত বেশি চকোলেট
 ওজন কমাতে চালকুমড়া খান লাইফস্টাইল ডেস্ক ।  ।  সঠিক খাবার খাওয়া ও নিয়মিত শরীরচর্চা করা- এই দু’টি হলো ওজন
 মেয়েদের বেশি ঘুম দরকার কেন?লাইফস্টাইল ডেস্ক ||প্রত্যেকের জন্যই ঘুম প্রয়োজনীয়। সারাদিনের ক্লান্তি দূর করতে এবং পরেরদিনের কাজ ঠিকভাবে সম্পন্ন
 ফল ও সবজি জীবাণুমুক্ত করার উপায় কীলাইফস্টাইল ডেস্ক ||নিজেকে এবং চারপাশ পরিষ্কার ও জীবাণুমুক্ত রাখা সবসময়ই অপরিহার্য ছিল। এখন যখন আমরা
 দীর্ঘ সময় না খেয়ে থাকলে কি শরীরের বিষাক্ত পদার্থ দূর হয়?লাইফস্টাইল ডেস্ক ||শরীর ভালো রাখার জন্য নিয়ম করে দীর্ঘ সময় না খেয়ে থাকার অভ্যাস করেন
 মসুর ডালের কাবাব তৈরির রেসিপিলাইফস্টাইল ডেস্ক ||কাবাব খেতে ভালোবাসেন নিশ্চয়ই? তবে ঝামেলার ভয়ে অনেকে কাবাব তৈরি থেকে দূরে থাকেন।
 ব্লাড প্রেসার লো হলে যা করবেনলাইফস্টাইল ডেস্ক|| রক্তচাপ উচ্চ হোক কিংবা নিম্ন- দুটোই সমস্যা। নিম্ন রক্তচাপ বা লো ব্লাড প্রেসারের
 কিটো ডায়েটের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলো কী?লাইফস্টাইল ডেস্ক ||কিটো ডায়েটের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলো কী?কিটো ডায়েট বেশ অল্প সময়ের ভেতরেই জনপ্রিয়তা অর্জন করেছে।
 চুলায় তৈরি করুন আমসত্ত্বলাইফস্টাইল ডেস্ক ||পাকা আমের আমসত্ত্ব খাওয়ার লোভ সামলে রাখা দায়। কিন্তু শহুরে জীবনে এমন স্বাদের
 যে ৫ ভুলে করোনাভাইরাসের ঝুঁকি বাড়ে লাইফস্টাইল ডেস্ক ।  ।  বেশিরভাগ মানুষই এখন বাড়ির বাইরে বের হচ্ছেন। নানা কাজে, নানা প্রয়োজনে।
 ওজন বেড়েই যাচ্ছে?  লাইফস্টাইল ডেস্ক ||করোনাভাইরাসের সংক্রমণ ঠেকাতে পুরো পৃথিবীই স্থবির ছিল অনেকটা সময়। ধীরে ধীরে পৃথিবী তার
 ডায়াবেটিস সম্পর্কে যে ৫টি ভুল ধারণা  লাইফস্টাইল ডেস্ক ||বিশ্বে প্রতি মুহূর্তেই বাড়ছে ডায়াবেটিসে আক্রান্তের সংখ্যা। এটি একটি নীরব ঘাতক। রক্তে শর্করার
 যে ভুলের কারণে মাস্ক অনিরাপদ হতে পারে লাইফস্টাইল ডেস্ক ||করোনাভাইরাসের এই আতঙ্কের সময়ে নিজেকে সুরক্ষিত রাখার এবং সংক্রমণের ঝুঁকি রোধ করার অনেকগুলো
 উইপোকা দূর করার উপায়লাইফস্টাইল ডেস্ক ||প্রয়োজনীয় জিনিসপত্র নষ্ট করতে বেশ পটু উইপোকা। কাঠের আসবাব বা কাগজে উইপোকা ধরলে
 লিচু খেলে কী হয় লাইফস্টাইল ডেস্ক || দেশীয় ফলের ভেতর লিচু বেশ জনপ্রিয়। সুন্দর গন্ধযুক্ত সুমিষ্ট এই ফল স্বাদেও অনন্য।
 বর্ষায় যেসব ফল খেলে সুস্থ থাকবেন লাইফস্টাইল ডেস্ক ||প্রকৃতিতে এখন বর্ষাকাল। এই সময়ে বেশিরভাগ মানুষেরই রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কিছুটা কমে যায়।
 গর্ভাবস্থার প্রথম তিন মাসে যেসব খাবার খাবেনলাইফস্টাইল ডেস্ক ||গর্ভাবস্থার প্রথম তিন মাসে সঠিক খাবার গ্রহণ করা ভীষণ জরুরি। গর্ভাবস্থায় প্রত্যেক মায়ের
 করোনাভাইরাস কাপড়ে কতক্ষণ থাকতে পারে? লাইফস্টাইল ডেস্ক || গত বছরের শুরুতে দেখা দিয়েছিল, ইতিমধ্যে নতুন বছরের অর্ধেক শেষও। বলছি মরণঘাতি করোনাভাইরাসের
 ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে যে ৫টি কাজ করবেন লাইফস্টাইল ডেস্ক ||ডায়াবেটিসের সমস্যায় ভুগছেন অসংখ্য মানুষ। এই রোগের হাত ধরে দেখা দিতে পারে আরও
যেসব খাবার হতাশা দূর করবে  লাইফস্টাইল ডেস্ক ||বাইরে থেকে দেখে যতই সুখী আর সমৃদ্ধ মনে হোক না কেন, ভেতরে ভেতরে
© সর্বস্বত্ব স্বত্বাধিকার সংরক্ষিত
কুমিল্লার কাগজ ২০০৪ - ২০১৮
সম্পাদক ও প্রকাশক : মোহাম্মদ আবুল কাশেম হৃদয় (আবুল কাশেম হৃদয়)
নির্বাহী সম্পাদক: হুমায়ূন কবীর জীবন
বার্তা ও বাণিজ্যিক কার্যালয়ঃ ১২২ অধ্যক্ষ আবদুর রউফ ভবন, কুমিল্লা টাউন হল গেইটের বিপরিতে, কান্দিরপাড়, কুমিল্লা ৩৫০০। বাংলাদেশ।
ফোন +৮৮ ০৮১ ৬৭১১৯, +৮৮০ ১৭১১ ১৫২ ৪৪৩
ই মেইল: [email protected], [email protected],  Developed by i2soft
সম্পাদক ও প্রকাশকঃ আবুল কাশেম হৃদয়
নির্বাহী সম্পাদক: হুমায়ূন কবীর জীবন
বার্তা ও বাণিজ্যিক কার্যালয়ঃ ১২২ অধ্যক্ষ আবদুর রউফ ভবন
কুমিল্লা টাউন হল গেইটের বিপরিতে, কান্দিরপাড়, কুমিল্লা ৩৫০০। বাংলাদেশ। বাংলাদেশ। ফোন +৮৮ ০৮১ ৬৭১১৯, +৮৮০ ১৭১১ ১৫২ ৪৪৩
ইমেইল : [email protected] Developed by i2soft