ই-পেপার ভিডিও ছবি বিজ্ঞাপন কুমিল্লার ইতিহাস ও ঐতিহ্য যোগাযোগ কুমিল্লার কাগজ পরিবার
 কাজে মনোযোগ দিতে জেনে নিন সমাধান লাইফস্টাইল ডেস্ক ঃঃবাড়িতে থেকে অফিসের কাজ করতে পারা মানে আরাম আর আরাম, এই ধারণা বদলাতে
স্তন্যদানের সময় মাস্ক পরুন   লাইফস্টাইল ডেস্ক ||করোনাভাইরাসের ছোবলে পুরো বিশ্ব। নিরাপদ দূরত্ব মেনে থাকতে বলা হচ্ছে প্রত্যেককেই। এই
রাতে যে কাজগুলো করলে দ্রুত ওজন কমবে    লাইফস্টাইল ডেস্ক ||সারাক্ষণ বাড়িতেই থাকলে কাজ আর কতটুকু করা হয়, বরং শুয়ে-বসে, গড়াগড়ি খেয়েই
 করোনা থেকে বাঁচতে ডায়াবেটিস রোগীরা যা করবেন লাইফস্টাইল ডেস্ক ||ডায়াবেটিস রোগীদের করোনাভাইরাসে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি বেশি, শুরু থেকেই এমনটা বলে এসেছেন বিশেষজ্ঞরা।
 নানা প্রয়োজনে বাইরে বের হচ্ছেন? জেনে নিন সুস্থ থাকার উপায় লাইফস্টাইল ডেস্ক ||কাজের প্রয়োজনে এখনও বাইরে বের হতে হচ্ছে অনেককে। কেউ পেশাদারিত্বের তাগিদে, কেউবা বাজার
নিজেকে ভালো রাখার ৭ উপায়   লাইফস্টাইল ডেস্ক ||সুস্থ থাকতে কিছুদিনের জন্য একা হয়ে যাওয়ার বিকল্প নেই এই সময়ে। কিন্তু
 জীবাণুমুক্ত থাকতে ব্যবহার করুন ডিটক্স ফুট প্যাড লাইফস্টাইল ডেস্ক ||সারাদিন শরীরের ভার বহন করার পাশাপাশি অনেক দূষিত পদার্থের সংস্পর্শে আসে আমাদের পা।
 করোনাভাইরাস সতর্কতা : কাদের পরীক্ষা করা প্রয়োজন? লাইফস্টাইল ডেস্ক ||করোনাভাইরাস প্রতিরোধে সর্বোচ্চ সতর্ক থাকাই একমাত্র উপায়। তবে কেউ আক্রান্ত কিনা সে বিষয়ে
 করোনা : ডায়াবেটিস রোগীরা যা করবেন  করোনা র্বতমানে বিশ্বজুড়ে এক আতঙ্কের নাম। সারা পৃথিবীতে করোনা মহামারী আকার ধারণ করেছে এবং প্রতিনিয়তই
 করোনা আতঙ্ক : বাইরে থেকে ফিরে যে কাজগুলো করতে হবে লাইফস্টাইল ডেস্ক ||হোম কোয়ারেন্টাইনের দিনগুলোতে গৃহবন্দী থাকাটাই সমাধান। তবু বাইরে বের হতে হয়ই। হয়তো কোনো
 করোনা প্রতিরোধে বয়স্করা যে কাজগুলো করবেনলাইফস্টাইল ডেস্ক ||করোনাভাইরাসের কারণে সবচেয়ে বেশি ঝুঁকিতে আছেন বয়স্করা। বিশেষজ্ঞ এবং চিকিৎসকেরা এমনটাই জানাচ্ছেন। বয়সে
 ঘরেই মাস্ক বানাবেন যেভাবে লাইফস্টাইল ডেস্ক ।  ।  বাজারে মাস্ক সহজলভ্য নয়। তাই নিয়ে অযথা উদ্বিগ্ন হবেন না। বরং
 কোন জিনিসে কতদিন বাঁচে করোনাভাইরাস? লাইফস্টাইল ডেস্ক ||করোনাভাইরাস থেকে বাঁচতে নানা পরামর্শ মেনে চলছেন বিশেষজ্ঞদের। নিয়ম মেনে হাত ধোয়া, স্বাস্থ্যসম্মত
 বাসায় থেকেও ফিট থাকবেন যেভাবেলাইফস্টাইল ডেস্ক ||নিজেকে ফিট রাখতে নানারকম প্রচেষ্টা আমাদের। নিয়ম মেনে খাবার খাওয়া, সকাল-বিকাল দৌড়ানো, জিমে
 করোনা সম্পর্কে আপনার সন্তানকে সচেতন করবেন    লাইফস্টাইল ডেস্ক ||শিশুদের জানার পরিধি বড়দের মতো নয়। তাই যেকোনো বিষয় সম্পর্কে তাদের জানানো
ভাইরাস থেকে বাঁচার কিছু সেফটি টিপস লাইফস্টাইল ডেস্ক ||করোনাভাইরাসের লক্ষণগুলোর মধ্যে রয়েছে ফ্লু, কাশি, সর্দি, গলা ব্যথা, জ্বর, মাথা ব্যথা, হাঁচি
 করোনা এড়াতে লিফট ব্যবহার করবেন যেভাবে লাইফস্টাইল ডেস্ক ||দেশে করোনায় আক্রান্ত হয়ে একজনের মৃত্যুর খবর আমরা ইতিমধ্যেই জেনেছি। এখন পর্যন্ত আক্রান্ত
 লিভার ভালো রাখবে বাঁধাকপি-ফুলকপি   লাইফস্টাইল ডেস্ক ||বর্তমানে ফ্যাটি লিভারের সমস্যা দেখা যাচ্ছে অনেকের মধ্যেই। মদ্যপান বা অস্বাস্থ্যকর জীবনযাপন
 বাড়ি পরিষ্কার রাখার সহজ ৫ উপায়লাইফস্টাইল ডেস্ক ||নিজের ঘর সবারই প্রিয় স্থান। বাড়িঘর পরিচ্ছন্ন থাকলে দেখতে যেমন ভালোলাগে, আমাদের স্বাস্থ্যের
 বলছে গবেষণা অলিভ অয়েলে দূর হবে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি লাইফস্টাইল ডেস্ক ।  ।  অলিভ অয়েলের ব্যবহার হৃদরোগের জন্য উপকারী। হার্ভার্ড বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকরা ২৪ বছরেরও
© সর্বস্বত্ব স্বত্বাধিকার সংরক্ষিত
কুমিল্লার কাগজ ২০০৪ - ২০১৮
সম্পাদক ও প্রকাশক : মোহাম্মদ আবুল কাশেম হৃদয় (আবুল কাশেম হৃদয়)
নির্বাহী সম্পাদক: হুমায়ূন কবীর জীবন
বার্তা ও বাণিজ্যিক কার্যালয়ঃ ১২২ অধ্যক্ষ আবদুর রউফ ভবন, কুমিল্লা টাউন হল গেইটের বিপরিতে, কান্দিরপাড়, কুমিল্লা ৩৫০০। বাংলাদেশ।
ফোন +৮৮ ০৮১ ৬৭১১৯, +৮৮০ ১৭১১ ১৫২ ৪৪৩
ই মেইল: [email protected], [email protected],  Developed by i2soft
সম্পাদক ও প্রকাশকঃ আবুল কাশেম হৃদয়
নির্বাহী সম্পাদক: হুমায়ূন কবীর জীবন
বার্তা ও বাণিজ্যিক কার্যালয়ঃ ১২২ অধ্যক্ষ আবদুর রউফ ভবন
কুমিল্লা টাউন হল গেইটের বিপরিতে, কান্দিরপাড়, কুমিল্লা ৩৫০০। বাংলাদেশ। বাংলাদেশ। ফোন +৮৮ ০৮১ ৬৭১১৯, +৮৮০ ১৭১১ ১৫২ ৪৪৩
ইমেইল : [email protected] Developed by i2soft