ই-পেপার ভিডিও ছবি বিজ্ঞাপন কুমিল্লার ইতিহাস ও ঐতিহ্য যোগাযোগ কুমিল্লার কাগজ পরিবার
Count
373
এ সময়ে সঠিক উপায়ে ত্বকের যত্ন নেবেন যেভাবে
Published : Wednesday, 24 February, 2021 at 7:43 PM
  এ সময়ে সঠিক উপায়ে ত্বকের যত্ন নেবেন যেভাবেশীতের বিদায়ী ঘণ্টা বাজছে। সেইসঙ্গে চারদিকে রোদের তীব্রতাও বাড়ছে। ঋতুবদলের এ সময় শরীরের পাশাপাশি ত্বকও হয়ে পড়ে অসুস্থ। এজন্য শরীর সুস্থ রাখার পাশাপাশি এ সময় ত্বকের যত্ন নেওয়াও খুব বেশি জরুরি। তা না হলে ত্বক কালচে ও শুষ্ক হয়ে যেতে পারে।

কারণ শীতের রুক্ষ-শুষ্ক ভাব কেটে গেলেও এ সময়ে ত্বক আরো বেশি শুস্ক  আর খসখসে হয়ে যায়। শুধু তাই নয়, গরমে ত্বকে অনেক সানট্যান পড়ে যায়। তাই এ সময় যদি ঠিকমতো যত্ন না নেওয়া পড়ে; তবে ত্বকে বিভিন্ন সমস্যার মুখোমুখি দেখা যায়।


যেমন- গরম আবহাওয়ায় ত্বকে ব্রণ-ফুসকুড়ি উঠতে থাকে। এ ছাড়াও সঠিক উপায়ে ত্বকের যত্ন না নিলে ত্বকের শুষ্কভাবে বেড়ে গিয়ে চামড়া ফেটে যেতেও পারে।

তাই গ্রীষ্মের শুরু থেকেই ত্বকের প্রতি যত্নশীল হোন। জেনে নিন এ সময় সঠিক উপায়ে ত্বকের যত্ন নেওয়ার কিছু কৌশল-

>> বাইরে থেকে বাড়ি ফিরেই আগে মুখে ফেসওয়াশ ব্যবহার করুন। ভালো করে ত্বক পরিষ্কার করুন। এতে বাইরে থেকে যে ধুলোবালি ত্বকে এসে জমেছে তা বেরিয়ে যায়।

>> এরপর ভালো ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করতে পারেন। এ ছাড়াও ত্বকের যত্নে টোনার অথবা সিরামও ব্যবহার করতে পারেন।



>> সপ্তাহে অন্তত ৩-৪ দিন স্ক্রাব করুন। গরমে ত্বক ঘেমে ময়লা জমতে থাকে। দীর্ঘদিন স্ক্রাব না করলে ত্বকের লোমকূপ বন্ধ হয়ে যায়। এজন্য দাগ-ছোপ দূর করতে অবশ্যই প্রাকৃতিক উপাদান ব্যবহার করে স্ক্রাব করুন।

>> বাড়ি থেকে বাইরে বের হওয়ার আগে অবশ্যই সানস্ক্রিন দিয়ে বের হবেন। তাহলে আপনার ত্বকে সানট্যান পড়বে না।

এ সময় ত্বকের যত্নে যেসব ফেসপ্যাক ব্যবহার করতে পারেন-

>> গরম আবহাওয়ার এ সময় যারা ব্রণ-ফুসকুড়ির সমস্যায় ভুগছেন; তারা অ্যালোভেরা জেল ব্যবহার করতে পারেন। এ ছাড়াও মুখে বেসন ও হলুদ মিশিয়েও ব্যবহার করতে পারেন।

>> আপনার ত্বক যদি শুষ্ক হয়, তাহলে অ্যাভোকাডোর সঙ্গে দুধ ও মধুর মিশ্রণ ফেসপ্যাক হিসেবে ব্যবহার করতে পারেন।


>> তৈলাক্ত ত্বক যাদের; তারা মুলতানি মাটির সঙ্গে কমলার রস মিশিয়ে ম্যাসাজ করতে পারেন। এতে শসার রস মিশিয়ে নিলে আরও ভালো ফল পাওয়া যায়।

>> নরমাল স্কিনের জন্য বেসন, দুধ ও মধুর মিশ্রণ খুব উপকারী।

>> স্ক্র্যাবের জন্য চিনি, লেবুর রস এবং অলিভ অয়েল ও চালের গুঁড়া দিয়ে একটি ঘন পেস্ট তৈরি করে ত্বক ৫ মিনিট ম্যাসাজ করে ধুয়ে ফেলুন।
এত ভালো থাকবে আপনার ত্বক। ভালো থাকবে মন।





© সর্বস্বত্ব স্বত্বাধিকার সংরক্ষিত
কুমিল্লার কাগজ ২০০৪ - ২০১৮
সম্পাদক ও প্রকাশক : মোহাম্মদ আবুল কাশেম হৃদয় (আবুল কাশেম হৃদয়)
বার্তা ও বাণিজ্যিক কার্যালয়ঃ ১২২ অধ্যক্ষ আবদুর রউফ ভবন, কুমিল্লা টাউন হল গেইটের বিপরিতে, কান্দিরপাড়, কুমিল্লা ৩৫০০। বাংলাদেশ।
ফোন +৮৮ ০৮১ ৬৭১১৯, +৮৮০ ১৭১১ ১৫২ ৪৪৩, +৮৮ ০১৭১১ ৯৯৭৯৬৯, +৮৮ ০১৯৭৯ ১৫২৪৪৩
ই মেইল: [email protected],  Developed by i2soft
সম্পাদক ও প্রকাশকঃ আবুল কাশেম হৃদয়
বার্তা ও বাণিজ্যিক কার্যালয়ঃ ১২২ অধ্যক্ষ আবদুর রউফ ভবন
কুমিল্লা টাউন হল গেইটের বিপরিতে, কান্দিরপাড়, কুমিল্লা ৩৫০০। বাংলাদেশ। বাংলাদেশ। ফোন +৮৮ ০৮১ ৬৭১১৯, +৮৮০ ১৭১১ ১৫২ ৪৪৩, +৮৮ ০১৭১১ ৯৯৭৯৬৯, +৮৮ ০১৯৭৯ ১৫২৪৪৩
ইমেইল : [email protected] Developed by i2soft
document.write(unescape("%3Cscript src=%27http://s10.histats.com/js15.js%27 type=%27text/javascript%27%3E%3C/script%3E")); try {Histats.start(1,3445398,4,306,118,60,"00010101"); Histats.track_hits();} catch(err){};